Là một thầy giáo dạy ôn thi và quản lý cơ sở ôn thi với hơn 3000 học sinh, tôi luôn bận rộn đến mức không còn thời gian chăm sóc cho bản thân. Vì công việc áp lực, tôi thường xuyên ăn đồ ăn nhanh và ăn đêm, dẫn đến cân nặng lên tới 93kg, cùng với các vấn đề sức khỏe như máu nhiễm mỡ và gan nhiễm mỡ. Cơ thể lúc nào cũng mệt mỏi, thiếu sức sống, và mặc dù đã thử rất nhiều cách giảm cân, tôi vẫn không thấy hiệu quả.
Khi quyết định tham gia chương trình tại phòng tập, tôi ban đầu cũng không kỳ vọng quá nhiều. Nhưng sự chuyên nghiệp và phương pháp khoa học từ đội ngũ huấn luyện viên đã giúp tôi thay đổi hoàn toàn. Hiện tại, tôi chỉ còn 70kg, luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng và tự tin hơn bao giờ hết. Cuộc sống của tôi đã thay đổi đáng kể, không chỉ về mặt sức khỏe mà còn về tinh thần. Tôi có thể làm việc hiệu quả hơn, tận hưởng nhiều thành công trong công việc và cả trong cuộc sống cá nhân, thậm chí tìm được tình yêu mà trước đây tôi từng nghĩ là ngoài tầm với.
Nhìn lại hành trình, tôi thực sự biết ơn giải pháp từ phòng tập đã mang đến cho tôi không chỉ một thân hình khỏe mạnh mà còn giúp tôi thay đổi cuộc sống theo hướng tích cực và thành công hơn